突遭变故车内睡7天

다리 꼬는 것보다 척추에 더 안 좋은 ‘이 자세’_蜘蛛资讯网

bsp;   사진=클립아트코리아다리를 꼬고 앉는 자세는 ‘나쁜 자세’의 대표 격으로 취급받는다. 그런데 최근 호주 시드니공과대학 물리치료학과 연구진은 ‘더컨버세이션(Theconversation)’에 기고한 글에서 “다리 꼬기 그 자체가 허리와 고관절, 무릎을 직접적으로 망가뜨린다는 결정적인 증거는 부족하다”고 말했다. 연구진은 “

美媒统计，和塔图姆一起出战的11场比赛，布朗场均砍下28分，其中五次30+两次40+，战绩则是11胜2负。值得一提的是，在此期间塔图姆是给布朗送出最多助攻的球员。

场将会非常活跃。

꼰 상태로 있지 말고 중간에 일어나거나 걷는 등 자세를 바꿔야 한다. 당연히 다리를 ‘오랫동안’ 꼬고 있으면 몸이 망가진다. 우선 양 옆구리의 내복사근을 불균형하게 사용해서 몸통 비대칭을 유발할 수 있다. 특히 허벅지를 맞닿은 상태로 밀착해 다리를 꼬면 한쪽 골반이 올라가 양쪽 골반의 크기가 다르거나, 높낮이가 달라진다. 이는 골반통을 유발할 수도 있다.

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发布时间：06:50:23